白蚀症 http://www.sjqbdf.com/动脉粥样硬化血栓形成是一个全球性的挑战和重负，它不但威胁着发达国家，像美国、欧洲，也严重威胁着像中国、印度这样一些发展中国家，它可以致残、致死，影响涉及患病的个体、家庭及其社会。
危险因素分为两大类，一类不可以改变和处理，如遗传、年龄、性别；另一类是可以改变和处理的，如高血压、血脂紊乱、吸烟和糖尿病等。除与遗传有关外，可以改变的危险因素都与生活方式紧密相关，都是代谢综合征的一部分。
为什么会得代谢综合征？
代谢综合征和身体发生的一个变化关系非常密切，叫胰岛素抵抗，胰岛素是身体里面降血糖的激素，同时还有调节血糖、血脂代谢的作用，抵抗呢，是说身体没有办法正常利用胰岛素了，这会带来长胖、血糖、血脂、血压异常。
最新研究报告显示，中国成人中代谢综合征患病率已达33.9%，相当于代谢综合征影响着我国约4.54亿成人。数据显示，我国女性中代谢综合征的患病率显著高于男性（36.8%与31.0%）。城市地区的估算患病率高于农村地区（37.8%与32.1%）；而且，经济发展水平越高，估算患病率越高。
年我国成年人代谢综合征患病率
就代谢综合征的各组分而言，总研究人群中超过一半（60.6%）存在低高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。可怕之处就在于它会显著增加心脑血管疾病的发病危险，同时也会增加心脑血管疾病的死亡风险。
如何防治代谢综合征？
减轻体重
任何肥胖伴糖尿病的患者均需减肥。主要通过饮食和生活方式的改变及必要的药物。研究表明，要使肥胖者体重长期降至正常的可能性较小。减肥的目标是至少使体重持久降低5%～15%。
减轻胰岛素抵抗
在减肥和运动外，二甲双胍和过氧化物酶增殖物激活受体γ(PPARγ)激动剂即噻唑烷二酮类物(TZDS)都是临床常用的增加胰岛素敏感性的药物，但是两者治疗代谢综合征的作有机制存在很大差异。
改善血脂紊乱
调脂治疗在代谢综合症中的作用也很重要。
喝氢水
氢气用于治疗代谢综合征的临床研究显示，受试者的脂代谢得到明显的改善，例如总胆固醇下降、而高密度脂蛋白胆固醇水平升高，血液中过氧化产物明显下降。
富氢源?富氢水作为胡大一老师五大处方之营养处方合作，提倡大家养成健康的生活方式：管住嘴，迈开腿，零吸烟，多喝水。氢水作为一种几乎绝对安全的抗病防病工具，对维持健康预防和延缓慢性疾病发生一定会发挥巨大作用。
氢水成为斑块稳定剂得到有力证明
泰山医学院秦树存教授领导的研究团队证明，饮用氢水对高脂饮食引起的动脉粥样硬化斑块稳定性有保护治疗作用，该研究成果发表在国际著名《自由基生物医学》杂志上。
氢气可改善代谢综合征
由山东泰山医学院动脉粥样硬化研究所秦树存、宋国华等临床研究证明，富氢源?富氢水对改善代谢综合征有显著作用；
通过对20例潜在代谢综合症患者中观察富氢水（0.9-1.0L/日）对血清脂蛋白的含量、成分及生物活性的作用。血清分析结果表明，连续饮用10周富氢水可降低血清总胆固醇（TC）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。蛋白印迹分析（WesternBlot）显示血清载脂蛋白B（载脂蛋白B）和apoE显著减少。此外还发现，氢气可显著提高高密度脂蛋白（HDL）功能。通过以下四个方面进行分析评价，即（i）防止低密度脂蛋白氧化损伤；（ii）抑制TNF-α诱导的单核细胞黏附内皮细胞；（iii）促进泡沫细胞释放胆固醇；（iv）保护TNF-α诱导的血管内皮细胞凋亡。另外，我们发现富氢水可增加超氧化物歧化酶等抗氧化酶，降低血清反应物质和低密度脂蛋白。总之，补充富氢水可降低血清LDL-C和apoB水平，改善血脂异常而受损的HDL功能，减少氧化应激，有益于预防潜在的代谢综合征。
JournalofLipidResearchVolume54,山东泰山医学院动脉粥样硬化研究所秦树存、宋国华等。
氢气可提高高胆固醇血症患者的高密度脂蛋白功能
山东省泰山医学院秦树存教授课题组发表重要氢气医学临床研究论文，首次采用双盲安慰剂对照（RCT）实验，证明：氢水对人类血脂产生正面调节效应，并对产生这种作用的机制进行了深入研究。
研究中，给68名受试者，每天34名饮用氢气水毫升，分早中晚三次，每次毫升，连续10周。然后在不同阶段采集患者血浆，检测脂蛋白等指标。研究结果发现，氢水组能促进胆固醇流出调节蛋白介导的胆固醇流出功能，血浆新生高密度脂蛋白水平增加。另外，氢水组受试者高密度脂蛋白功能如保护低密度脂蛋白氧化、抑制氧化型低密度脂蛋白诱导的炎症反应和内皮细胞凋亡等也明显增强。氢水治疗可使总胆固醇下调（47.06%对17.65%），低密度脂蛋白胆固醇水平下调（47.06%对23.53%）。Westernblot蛋白分析发现，氢水治疗组患者血浆蛋白apoB和apoM明显降低。氢水治疗能减少患者血浆和高密度脂蛋白中氧化应激和炎症因子水平。
小结：
氢水能激活胆固醇流出调节蛋白活性，促进细胞内胆固醇的流出，加强高密度脂蛋白抗动脉硬化和降血脂功能，这一研究提示氢水对控制人类高脂血症和预防动脉硬化具有潜在效果。
JClinEndocrinolMetab.Jul：（7）：-33.doi：10./jc.-.EpubMay15
（以上两项试验使用富氢水均由北京活力氢源饮品有限公司富氢源?提供）
泰山医学院一直致力于氢气对动脉硬化预防及机制的研究，尤其是在氢气治疗血脂代谢异常和动脉粥样硬化领域取得了国际同行公认的成果，获得省科技进步二等奖。将氢气在动脉硬化预防和治疗的研究大大推进了一步，使我国学者在氢气与动脉硬化研究方面遥遥领先。
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“富氢源”水有促进健康的一些辅助功效。但首先，对已患高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、卒中等患者，水不可替代药物。第二，要综合改变生活方式，管住嘴、迈开腿、吃动两平衡。
胡大一大夫健康口诀
饭吃八分饱、日行万步路
慢病健康的五大处方
药物处方
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营养处方
心理（睡眠）处方
戒烟限酒处方
胡大一健康三字经
管住嘴、迈开腿；
零吸烟、多喝水；
好心态、莫贪杯；
睡眠足、别过累；
乐助人、心灵美；
家和睦、寿百岁。
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