一、什么叫心梗
心梗又叫急性心肌梗死，是一种急性及严重的心脏状态。其成因是部分心肌的血液循环突然全部中断，心肌因无法得到足够氧气而导致的损伤。其症状是不同程度的胸痛不适，也可能会转变为肩膀、手臂、背部、颈部或是下巴的不适，胸痛一般会在胸腔的中央或是左侧，会持续几分钟，不适的感觉会类似胃灼热。其他的症状包括呼吸困难、恶心、觉得昏厥、冒冷汗或是疲倦[1]。有30%的病患在心肌梗死时会出现非典型的症状[7]。女性较容易出现无症状的心肌梗死。在超过75岁的人当中，约有5%会有无病史的心肌梗死。心肌梗死可能会造成心脏衰竭、心律不整、心因性休克及心搏停止。
二。心肌梗死的病因
大部分的心肌梗死是因为冠状动脉疾病所造成。危险因子包括高血压、抽烟、糖尿病、缺乏运动、肥胖症、高胆固醇血症、营养不良、摄取过量酒精等。心肌梗死的潜在原因常常是动脉粥样硬化斑块破裂引起的冠状动脉完全阻塞。心肌梗死比较不会因为冠状动脉痉挛而造成[。有些检查有助于心肌梗死的诊断，包括心电图、验血、冠状动脉造影等[6]。心电图可以记录心脏的电位变化，若有ST时段上升，即可确认心肌梗死是ST时段上升心肌梗死，需要更积极的治疗。验血是检验血液中是否有和心肌损伤有关的物质，常用的血液检验包括肌钙蛋白及较少使用的CPK-MB测试（检验肌酸激酶中的MB亚组）。
三、预防
用抗血小板药物（如阿司匹林）、β阻滞剂，他汀类调脂药及ACEI制剂，控制高血压及糖尿病等危险因素，定期复查。除上述二级预防所述各项内容外，在日常生活中还要注意以下几点：1.避免过度劳累尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。2.放松精神愉快生活，对任何事情要能泰然处之。3.洗澡时要特别注意不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。4.气候变化时要当心在严寒或强冷气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。
